近几年心理咨询的快速发展,无论在医院精神科、心理科还是社会机构的心理工作室,青少年的来访量在来访者中所占的比例日趋增长,心理问题日趋严重。青少年的心理咨询涉及面广,比如个体成长的过程、家庭环境和学校教育等。
在精神分析背景下,以母婴依恋发展为主线,把儿童青少年发展过程中的心理问题尤其青春期的危机和母婴关系及早年成长的心理冲突等串起来理解,如何针对性开展儿童青少年心理辅导、心理咨询及其治疗。
在强调婴儿与其早期照顾者相互关系对婴儿终生适应特点的影响,依恋理论的特之处在于,架起了发展心理学与临床的心理动力学理论的桥梁,跟精神分析的临床咨询发展有过冲突和碰撞,现在越来越有千丝万缕的借鉴和融合,对儿童青少年人格的发展理解、家庭亲子教育有效性以及开展的心理咨询和心理治疗产生深远的影响。
今时年轻人越来越多地出现了“空心病”,这是一种怎么样的疾病呢?空心病其核心的问题是缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。
一、空心病的症状
简单来说,所谓“空心病”,本质是价值观缺陷。主要有以下几种表现:
一则,常常出现情绪低落、兴趣减退、快感缺乏等特征,与抑郁症相像;
二则,孤感、无价值感强烈,觉得人生丝毫没有意义,感觉生活在虚拟世界;
三则,人际关系处理的不错,但是非常在意别人对自己的看法,“为别人而生、为别人而活”,因此也会时常觉得疲惫不堪;
不要一味要求分数,也不要只看重后的结果,孩子的每一份努力都是自我价值实现,都应该去鼓励孩子;
我常跟患病的家长说:建议对孩子多些安慰、支持、鼓励、奖励、关爱,尽量少训斥,少施压,少处罚,让孩子心情舒畅,能感受到家庭的温暖,有助于康复。孩子要尽量早睡,不要熬夜;多些户外运动;少吃煎炸、烧烤、辣椒,不要喝各种饮料。