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新抚青少年心理中心

更新时间:2025-03-30 14:47:27 编号:b8253n78l07544
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张总

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面向地区
全国

老师你好,我今年大二了。我想问一下,平常大多数时间没有什么问题,但是会有周期性的抑郁情绪,偶尔会出现无意识的自残行为该怎么办。某天晚上被吵醒了有点生气(容易失眠,睡眠不太好),本来打算关掉早上的闹钟,结果拿起手机就不由自主地往自己头上砸,把自己都砸蒙了,钢化膜也碎了。不知道该怎么改善这种状态。

刘聪文心理老师 -08-3012
每个人的具体情绪表现特征不同,可能表现为情绪低落、烦躁易怒、兴趣缺乏、同时并发出现睡眠或进食等问题,对自己的生活、学习、工作、人际交往等造成负面影响。
各类心理问题本身和身体疾病类似,也都有生理基础,在不接受评估干预的前提下,只进行自主调节很可能会延误治疗,因此并不建议。

其实抑郁本身是一种很常见的情绪状态,这背后可能是悲伤、愧疚、自责等各类负面情绪到达了一定程度之后引起的情绪低落的反应。而这些负面情绪本身也有非常多积极的意义,也是能体验对应积极情绪的前提。
“抑郁症”才是临床的疾病,但也是较为常见的一个心理问题。根据世界卫生组织统计,年全球范围内遭受抑郁症考验的患者约在2.64-3亿人左右。只要及早发现及早干预,绝大部分人都能在几个月到两年左右康复,并没有那么可怕

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详细资料

主营行业:环保项目合作
公司主营:包装设备,环保设备
采购产品:包装设备,环保设备
主营地区:广东
企业类型:有限责任公司(自然人独资)
注册资金:人民币10010000万
公司成立时间:2014-12-02
经营模式:生产+贸易型
最近年检时间:2016年
登记机关:佛山市工商行政管理局
经营范围:制造、销售、安装、开发、投资:机械设备(特种设备除外)、水泵供水设备、水处理设备(含污水处理设备)、阀门、不锈钢水箱、电器元件、消防器材、水暖管材管件、环保设备、通风设备、制冷及空调设备;建筑给排水系统安装;节能产品的投资与开发、技术服务、技术转让。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)〓
公司邮编:518000
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